Відповідь організму на фізичний, розумовий або емоційне тиску. Це може зробити людину відчувати розчарування, гнів або занепокоєння і може викликати нездоровим хімічним змінам в організмі. Неочищених, довгострокових стрес може привести до багато видів психічного і фізичного здоров'я проблеми.